여유인's Blog
Nice to meet You

자궁경부암이란 자궁의 경부에 생기는 암을 가리킵니다. 자궁경부암 전단계인 자궁경부이형증에서 자궁경부상피내암으로 진행되는데 걸리는 시간은 7년 정도이고 상피내암에서 미세침윤성암으로 진행하는데는 약 14년이 걸린다는군요. 이렇듯 자궁경부암은 암 전단계를 거치는 시간이 상대적으로 길기 때문에 조기진단이 가능하고 조기에 치료한다면 완치가 가능하기 때문에 예방이 가능한 암이라고 한다는군요. 자궁경부암의 증상과 함께 예방접종에 대해서 알아보도록 할게요. 

자궁경부암 증상

자궁경부암 증상에 대해서 살펴보겠습니다. 사실 자궁경부암에 걸렸더라도 초기에는 아무런 증상이 없다는 겁니다. 정기적인 검사와 진찰이 필수적인 이유이지요. 

하지만 자궁경부암이 진행된다면 성관계 후 출혈이나 월경 이외의 비정상적인 출혈, 악취가 나는 분비물 또는 출혈성 분비물, 배뇨곤란, 아랫배와 다리의 통증 등이 나타난답니다.

자궁경부암의 첫 증상은 주로 출혈이지만, 처음에는 약간 묻어 나오는 정도이지만 암이 진행되면서 점차 그 양이 증가되며 빈혈이 생기기도 합니다. 

병이 진행되면 괴사 및 2차 감염이 생기거나 악취가 동반될 수 있고 병변이 자궁경부를 벗어나 주변장기인 직장이나 방광, 요관, 골반벽 등으로 침범할 경우에는 배뇨곤란, 혈뇨, 신부전, 직장 출혈, 질 직장 누공, 부종, 허리 및 하지 통증 등의 증상이 나타날 수 있지요. 

이전다음

01234

갈비뼈는 등뼈와 복장뼈를 연결하여 가슴우리를 형성하는 길고 활처럼 휘어져 있는 뼈로 허파와 심장 등 중요한 장기를 보호하는 역할을 하지요. 특히 갈비뼈 아래에는 신장, 췌장, 지라, 위 등 다양한 신체 기관이 있어서, 갈비뼈 아래 통증이 느껴진다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있답니다. 왼쪽이나 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 일으키는 원인질환들에 대해서 살펴보도록 할게요. 

왼쪽, 오른쪽 갈비뼈 아래 통증 원인

왼쪽이나 오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 발생했다면 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 원인은 근육통일 수 있다고 합니다. 갑자기 무리하게 근육을 사용하면서 근육통이 생길 경우 왼쪽이든 오른쪽 갈비뼈 아래 통증을 유발할 수 있다는 겁니다. 

다음은 외부충격에 의한 갈비뼈 아래 통증이 생길 수 있답니다. 부딪히거나 교통사고 등 외부충격에 의해서 갈비뼈에 금이 가거나 근육에 염좌가 생길 경우에 왼쪽이나 오른쪽 갈비뼈 아래 통증이 생길 수 있다는군요. 

이전다음

01234

아랫배 통증 즉 복통은 통증이 발생하는 위치에 따라 질환의 종류도 달라진다고 하는데, 배가 아플때 언제부터, 어느 부위가, 어떻게 아프기 시작했는지, 통증이 어떻게 달라졌는지, 다른 동반 증상이 있는가에 따라서 질환의 종류가 달라집니다. 특히 오른쪽 아랫배에 통증이 발생했다면 과연 어떤 원인 질환들을 의심해 볼 수 있는가에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 

맹장염이 의심되는 오른쪽 아랫배 통증 

오른쪽 아랫배 통증이 일어날 때 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 질환이 맹장염입니다. 맹장염은 충수염이라고도 하는데, 대장이 시작되는 부분에 붙어 있는 창자인 충수돌기 입구가 막혀 염증이 생기는 질환을 가리키지요.

오른쪽 아랫배 통증의 원인이 맹장염일 때는 초기에는 체한 것처럼 명치 부위가 답답하다가 배꼽 주변으로 통증이 옮겨가며 시간이 경과되면서 오른쪽 아랫배 통증이 심해지는데, 대부분 급성이기 때문에 수술을 해야 하는 질환으로 빠른 치료가 이루어지지 않으면 복막염을 유발할 수 있다는군요. 

이전다음

01234

프로바이오틱스이란 적당량을 섭취했을 때 인체에 이로움을 주는 살아있는 미생물을 총칭하는 말로 우리 몸에 유익을 주는 균을 가리킵니다. 지금까지 알려진 대부분의 프로바이오틱스는 유산균입니다. 프로바이오틱스 유산균이나 이로운 세균들은 몸 안의 위산과 담즙산에서 살아남아서 소장까지 도달하여 장에서 증식하고 정착하여 이로운 효과를 보이게 되며 독성이 없고 비병원성이라는 것입니다. 프로바이오틱스 유산균의 다양한 효능에 대해서 알아보겠습니다. 

프로바이오틱스 유산균

우리가 알고 있는 유산균을 포함한 넓은 개념인 프로바이오틱스는 우리나라 식약처에서 건강기능식품으로 효능을 인정받고 있다고 합니다. 락토바실러스, 락토코쿠스, 엔테로고구스, 스트렙토코쿠스, 비피도박테리움 등 5개 대표균 종 안에 수 많은 균이 포함된다네요. 

프로바이오틱스는 사람이 태어날 때 장에 갖고 있는 유익균이지만, 식습관의 변화 등으로 인해 성장하면서 그 양이 점차 줄어들게 되는데에 반해서 우리 장 속에는 유해균들이 늘어나게 되어 장 점막을 얇게 만들면서 독성물질이 들어가게 되면서 면역력을 떨어뜨리는 주범이 된다는군요. 

이전다음

01234567

남편 생일입니다. 

쉰 두 번째의 생일날 아침~

참기름에 쇠고기를 달달 볶아 미역국을 끓였답니다. 

최근 신선하고 단백한 것만 좋아하는 취향을 저격할겸,

남편 좋아하는 연어장 덮밥과 쇠고기를 구워 얹은 샐러드를 준비했죠.

생일상 치고는 좀 흔하지 않은 메뉴로 완전 간단한 밥상이었죠.

나이 들어 갈수록 입맛이 젊어지는 우리 남편.

샐러드는 물론이고 연어와 단백한 고기를 좋아하네요. 

그릇도 예쁜걸 좋아하는 등 취향이 많이도 바뀌어 가네요. 

고소한 미역국도

흰 쌀밥 위에 연어장도

새콤달콤한 소스의 고소한 쇠고기 품은 샐러드도 

다아~~ 잘 드셔주시네요. 우리 남편. 

오늘 하루 건강하고 행복한 생일 보내주고 싶네요. 

알레르기비염이란 코 점막이 특정물질에 대해서 과민반응을 나타내는 것으로 연속적인 재채기 발작, 계속 흘러내리는 맑은 콧물, 코막힘 등이 특징적인 증상으로 발생하는 알레르기성 질환을 가리킵니다. 알레르기비염은 눈이나 코 주위의 가려움증, 냄새 감지능력의 감퇴, 두통, 눈부심, 과도한 눈물, 피로 등의 증상들을 동반하기도 하지요. 봄철 더욱 심해지는 알레르기비염 증상과 함께 치료방법을 알아보도록 하겠습니다. 

알레르기비염 증상

알레르기비염 증상들에 대해서 살펴보겠습니다. 일단 알레르기비염의 가장 중요한 3대 증상은 재채기, 코막힘, 과다한 수양성 콧물이라고 합니다. 이러한 증상들이 지속적이면서 자주 재발한다면 알레르기비염을 의심해 보아야 한다는 겁니다. 

알레르기비염이 발생하게 되면 그 외에도 코나 입천정, 목, 눈, 귀의 가려움, 코막힘, 후각감소 등이 나타나게 되는데 대개 20세 전 청소년기에 증상이 나타나는 경우가 많지만 유아나 성인이 된 이후에 증상이 처음 나타나는 경우도 있다는군요. 

특히 소아 때부터 발병하는 경우 잘 치료하지 않고 오래 지속될 경우 코는 항상 막혀있게 되고 만성 부비동염, 비용종, 중이염 등을 유발하게 하기 때문에 알레르기비염 증상에 대한 조기 진단과 치료가 중요하다는군요. 

알레르기비염 증상에 대한 진단에 있어서도, 성인의 경우는 특징적인 코증상이 더 두드러지게 나타나는 반면에 어린이들의 알레르기비염 증상 진단은 눈 밑의 피부색이 어둡게 변하고 입을 벌리고 있는 등의 특징적인 얼굴 모양을 하게 된다는 겁니다. 

이전다음

0123456

석회화건염이란 어깨 힘줄에 석회질이 축적되어 통증을 유발하는 어깨질환을 가리킵니다. 어깨의 만성통증을 느끼는 환자의 58%가 어깨 석회화건염으로 진단될 정도로 많은 질환으로 밤중에 통증이 심해져 수면장애를 호소하게 되며, X레이 검사나 초음파 촬영을 통해서 쉽게 위치와 크기를 파악할 수 있다는군요. 어깨 석회화건염으로 인한 증상과 함께 치료방법을 알아보겠습니다. 

어깨 석회화건염 증상

어깨 석회화건염 증상에 대해서 알아봅니다. 일단 석회화건염은 3단계를 거쳐서 증상이 나타나게 된다고 합니다. 어깨 힘줄이 석회질이 생기기 전 단계인 석회전기, 석회질이 침착되는 석회화기, 석회질이 분해되는 석회후기로 나뉜다는 것입니다. 

일반적으로 급성으로 발생하는 어깨 석회화건염 증상으로는 심한 통증인데 석회질이 분해되기 시작할 때 나타나게 된다고 합니다. 석회가 힘줄 내에 존재할 경우에는 염증반응을 유발하지 않닥 석회가 분해되어 어깨관절막을 자극하게 되어 염증 반응이 심해지게 된다는 겁니다. 

즉 어깨 석회화건염 증상은 어깨 힘줄이나 근육을 누르는 자세를 취했을 때 통증이 심해지는 특징을 보이기 때문에 자려고 누었을 때 가장 통증이 심해져 수면중 통증으로 인한 수면장애를 느끼게 되지요. 

이전다음

012345

마른기침이란 가래가 동반되지 않는 기침을 말한다고 합니다. 일반적으로 '에취' 또는 '콜록콜록'라고 가래나 이물질이 섞이지 않은 소리를 내게 됩니다. 겨울철 건조한 날씨 탓에 기관지가 건조하면서 이에 대한 자극 반응으로 마른기침을 하는 경우가 많다는군요. 마른기침이 오래갈때 그 원인이 무엇일까요? 

마른기침 원인

마른기침일 오래 지속된다면, 역류성식도염을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 역류성식도염은 위산이 역류해 식도까지 올라오는 증상으로 올라온 위산이 목이나 입천장과 식도 사이까지 닿으면서 자극감을 일으켜 마른기침을 유발하는 원인이 된다네요. 

마른기침과 함께 산물이 올라오고 가슴쓰림 그리고 3주 이상 기침이 지속되는 등의 증상이 동반되면 역류성식도염을 마른기침 원인으로 의심해보라는 겁니다. 

이전다음

012345

손목건초염이란 손목의 내측과 중앙, 외측에 있는 여러 개의 힘줄을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 가리키는 것으로, 손목협착성 건막염이라고도 한다는군요. 드퀘르벵 증후군이라고 한답니다. 주로 손을 과도하게 사용함으로써 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 2개의 힘줄과 이 힘줄을 싸고 있는 막인 건초 사이에 마찰을 유발하고 이로 인해서 발생하는 염증성 질환을 뜻한답니다. 증상과 진단 및 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

손목건초염 증상

손목건초염으로 인한 증상들을 알아보겠습니다. 일단 손목건초염이 생기면 엄지를 움직이는 동작을 할때 통증이 심하기 때문에 젓가락질이나 글씨 쓰기가 힘들어지게 됩니다. 통증과 함께 건초 부위가 붓는 종창이 생길 수 있으며 손목 부위를 눌렀을 때 심한 통증이 느껴지게 되지요. 

즉 손목건초염 증상이 생기면 일상생활 가운데 손을 사용하기 어려워지므로 큰 불편을 겪게 되고 통증 때문에 손을 사용하는 것을 두려워하게 된답니다. 나아가 증상이 심해지면 가벼운 움직임에도 심한 통증이 있고 특히 손목 저림이 심해지고 찌릿찌릿하게 됩니다. 

---

손목건초염 진단

---

손목건초염에 대한 진단방법을 알아보겠습니다. 일단 손목건초염은 간단히 자가 진단이 가능하다고 하는데, 손목건초염 자가진단법은 엄지손가락을 나머지 손가락으로 감싸 주먹을 쥔 후 아래로 손목을 꺾는 핑켈스타인 검사를 할 때 심한 통증이나 방사통이 있다면 손목건초염을 의심하여 정확한 진단을 필요로 한다는 겁니다.

손목건초염 진단법에서 알 수 있듯이, 손목건초염의 원인은 손목의 지나친 사용으로 생기는 손상입니다. 손목을 손날 쪽으로 편향시킨 상태에서 손을 세게 쥐는 동작을 반복적으로 하는 사람에게서 흔히 발생한다는 것이랍니다.  

 

---

손목건초염 치료

---

손목건초염을 어떻게 치료할까? 손목건초염 치료방법을 알아보겠습니다. 일단 손목건초염은 생각보다 치료가 매우 간단한 질환 중 하나로 손목이나 손가락의 사용을 자제하고 약물치료나 주사치료를 받는 것만으로도 증상이 많이 나아질 수 있다고 합니다. 

손목건초염의 초기 치료 시기를 놓쳤을 경우 수술을 통해서 치료해야 한다는데, 국소마취나 1cm미만의 작은 절개 후 힘줄을 압박하는 근막을 절제하여 힘줄의 염증을 완화해주는 간단한 수술인데 수술시간도 10분 내외로 매우 짧으며 입원을 하지 않은 경우가 대부분이라고 합니다. 

즉 손목건초염의 경우 간단한 자가진단을 통해서 손목건초염이 의심된다면 증상이 더 악화되기 전에 손의 사용을 자제하고 정확한 진단 및 조기 치료를 시행하여 빠른 치료 효과를 기대하는 것이 바람직하다는 겁니다. 이상으로 손목건초염 증상에 대해서 알아보았습니다. 

이전다음

0123456

가슴뼈 아래의 오목하게 들어간 곳이 명치인데, 명치 아래 통증이 나타나게 된다면 흔히 체했다고 생각하기 쉽지만 사실 그밖에도 다양한 원인들이 있을 수 있다고 합니다. 명치 아래가 쥐어짜듯이 통증이 발생할 경우 어떤 원인을 의심해 보아야 하는가에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

명치 아래 통증 증상

명치 아래 통증 증상의 양상은 주로 명치 끝이 답답하고 더부룩하면서 아프거나 쥐어짜듯이 통증이 있을 수도 있고 딱딱하게 굳는 느낌을 주는 등 통증의 형태도 다양한 증상들을 보일 수 있다고 합니다. 

이전다음

0123456