허벅지 셀룰라이트 제거

셀룰라이트란 세포와 세포 사이에 물과 같은 점성을 가진 바탕질로 피하에 있는 지방이 특정 원인에 의해서 바탕질이 진득진득한 젤리 형태로 오염되면서 부종이 생기고 유착되면서 셀룰라이트로 변성되는 것으로 지방이 아니기 때문에 쉽게 빠지지 않는다고 합니다. 허벅지를 비롯한 엉덩이와 팔 등에 생긴 셀룰라이트를 제거하는 방법을 알아보려고 합니다. 

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허벅지 셀룰라이트 생기는 원인

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셀룰라이트는 피하 조직의 국소 대사성 질환의 일종으로 주로 엉덩이와 허벅지 등에 분포하며 오렌지 껍질 같은 직물 모양의 울퉁불퉁한 결절이 있는 피부를 가리키는 것으로, 진피와 피하 조직 사이에서 일어나는 변성으로 부종, 섬유화, 경화의 단계를 통해 생긴다네요. 

과연 허벅지 셀룰라이트가 생기는 이유는 무엇일까? 셀룰라이트의 원인은 크게 세가지로 정리할 수 있다고 합니다. 먼저 비만으로 인해 축적된 지방 덩어리들이 변성되면서 미세 혈류장애와 림프순환 장애가 생기면서 부종과 결절이 발생하기 때문이라고 합니다. 

또한 근육의 과다 사용이 원인이 될 수 있다는 겁니다. 다리를 꼬거나 뒤뚱뒤뚱 걷는 등의 습관으로 근육의 마모와 변형을 통해서 근육 조직이 과도하게 사용되면서 변성이 일어나 셀룰라이트가 생길 수 있다는 것이지요. 

마지막으로 여성호르몬의 영향인데, 여성호르몬이 셀룰라이트을 만드는 핵심인자 중 하나라는 겁니다. 

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허벅지 셀룰라이트 제거방법

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허벅지 셀룰라이트를 제거방법들을 알아보겠습니다. 먼저 식습관의 개선을 통한 허벅지 셀룰라이트를 제거방법인데, 탄수화물과 소금의 과다 섭취를 줄이고 셀룰라이트 제거에 도움이 되는 콩, 견과류, 아보카도, 브로콜리, 해조류 등의 셀룰라이트 제거에 도움이 되는 음식 등을 통한 식이조절을 하는 것이 좋다고 합니다. 

또한 허벅지 셀룰라이트 제거를 위해서는 생활습관의 개선도 매우 중요하다고 합니다. 거북목증후군과 같은 잘못된 자세의 경우 힘줄에 손상을 주어 염증을 유발시키는데 이 염증이 바로 셀룰라이트를 유발하는 원인이 되기 때문이랍니다. 그밖에도 스트레스 관리를 잘 해주는 것도 셀룰라이트를 제거하는 방법이라는군요. 

 

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허벅지 셀룰라이트 제거방법들

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이번에도 허벅지 셀룰라이트 제거를 위한 시술적 방법들을 알아보겠습니다. 먼저 허벅지 셀룰라이트 제거를 위한 무통증의 효과적인 방법으로 초음파나 레이저를 쪼여 지방세포를 파괴하고 분해하는 시술이 있다고 합니다. 

또한 지방분해 주사 시술도 허벅지 셀룰라이트 제거에 활용된다고 합니다. 지방분해 주사는 필요한 부위에 직접 약물을 투입해 인위적으로 지방을 녹여 몸 밖으로 배출시키고 이로 인해서 혈액과 림프 순환과 배출을 원활하게 하는 효과를 통해서 셀룰라이트 제거 효과를 볼 수 있다는 겁니다. 

그밖에도 지방분해 효과가 있는 정제된 한약 농축액을 피하에 집중적으로 주입하거나 약침 등을 활용해 신진대사를 촉진하고 체내 순환을 좋게 하는 한방 시술도 허벅지 셀룰라이트 제거방법으로 활용되고 지방 분해와 셀룰라이트 제거에 도움이 된다는 크림 등의 사용이나 마사지도 제거에 도움이 되는 방법들이라고 하는군요. 

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