척추관협착증이란 어떤 원인으로 척추 중앙의 척추관, 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질환을 말한다고 합니다. 척추관협착증은 요추부에 주로 발생한다는군요. 오늘은 척추관협착증 증상의 치료방법과 운동을 통한 치료 등에 대해서 알아보려고 합니다.
척추관협착증 증상
척추관협착증으로 인한 증상들을 알아봅니다. 먼저 척추관협착증과 허리디스크를 헷갈리는 경우가 많은데, 허리와 다리에 통증이 있다는 면에서 비슷하지만 척추관협착증은 허리를 구부릴 때 통증이 줄어든다는 특징이 있다고 하는군요.
즉 척추관협착증을 의심할 수 있는 증상들이라면, 우선 허리를 앞으로 굽힐 때는 별다른 통증이 없지만 뒤로 젖히면 통증이 심해진답니다. 또한 누워 있다가 일어나기는 힘들지만 움직이면 허리가 조금씩 부드러워지지요.
그밖의 척추관협착증 증상으로는 다리가 저리고 감각이 둔해지는 증상과 오래 걸으면 다리가 저려 잠시 주저 앉았다 걸으면 편해지는 경우가 많고 걸을 때 허리보다 골반 부위와 다리의 통증이 심해지는 증상이 발생한다면 척추관협착증을 의심해 보아야 한다네요.
척추관협착증 운동 치료
척추관협착증의 비수술치료법으로 가장 중요한 것이 바로 운동이라고 합니다. 즉 복근이나 척추 주변 근육을 강화시키는 것이 매우 중요하기 때문에 빠르게 걷기, 수영, 등산, 간단한 에어로빅 등의 운동을 지속적으로 한다면 척추관협착증의 증상 완화에 많은 도움이 되는 운동치료법이 된다는군요.
척추관협착증 치료방법
척추관협착증 증상에 대한 효과적인 치료방법들을 알아보도록 하겠습니다. 척추관협착증을 치료하기 위해서는 먼저 보존적인 치료를 시행하는데 안정과 운동제한, 소염진통제를 통한 약물 치료, 근육이완제 투여 등의 치료방법이 있다고 합니다.
하지만 보존적 치료방법에 호전이 없거나 근력저하, 척수손상 증상 등의 척추관협착증에는 감압적 수술을 시행한다는군요. 요추의 경우 감압술은 두꺼워진 황색인대, 후관절 돌기내측, 추간판 등을 충분히 절제하여 감압시켜 주는 치료방법이며 신경근병증의 경우에는 추간공 확장술을 하여 신경근이 눌리지 않도록 하는 치료방법을 시행한다는 겁니다. 이상으로 척추관협착증 증상의 운동을 비롯한 다양한 치료방법에 대해서 간단히 알아보았습니다.
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