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불안장애란 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭하는 말이라고 합니다. 불안장애에 해당하는 질환으로는 공황장애, 특정 공포증, 사회 공포증, 강박장애, 외상 후 스트레스 장애, 급성 스트레스 장애 등이 포함된다는군요. 불안장애 증상에 대한 치료를 통해서 완치 여부를 알아보려고 합니다. 

불안장애 증상

불안장애 증상에 대해서 알아보겠습니다. 일단 불안장애 증상은 해당하는 질환에 따라 그 증상이 다르게 나타나게 된다고 합니다. 

먼저 불안장애 중 공황장애로 인한 증상으로는 공황 발작 시 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장박동 증가, 발한, 기절, 죽을 것 같은 생각과 같은 증상들이 나타나게 되고 강박장애 형태의 불안장애 증상으로는 자신의 손이 오염되었다고 생각하거나 주변 물건의 배치를 대칭적으로 하겠다는 생각으로 옮기지 않으면 불안감이 증가하는 등의 다양한 증상이 있지요. 

또한 외상 후 스트레스 장애의 불안장애 증상으로는 정신적 충격을 주는 사고나 재해 이후에 꿈이나 회상을 통해서 사고나 재해를 반복적으로 재경험하거나 각성 및 흥분 상태의 지속으로 불면과 감정 통제가 어려운 증상을 보인답니다. 

그밖에도 특정 조건에서 불안이 과도하게 상승하고 곤충이나 혈액, 주사기 바늘 등의 특정 물건에 대한 공포증 증상들, 다른 사람들 앞에서 말하거나 행동하는 것을 매우 힘들어 하는 사회 공포증 등 다양한 형태의 불안장애 증상들이 발생하게 된다는 것이랍니다. 

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중이염이란 귀의 중이에 발생하는 모든 염증을 가리키는 용어로, 중이염은 소아에서 발생하는 세균성 감염 중에 가장 흔한 질환이라는군요. 우리의 귀는 크게 세 부분으로 나누는데, 귓바퀴에서 고막 전까지를 외이, 고막에서 달팽이관까지를 중이, 소리를 듣게 해주는 달팽이관과 청신경 그리고 평형감각을 돕는 반고리관을 합한 내이로 구분하지요. 즉 중이염이란 이 중이에서 발생하는 염증이라는 겁니다. 

중이염 증상

중이염의 증상에 대해서 알아볼게요. 중이염 증상은 병기에 따라서 매우 다양하게 나타나게 되는데, 우선 대표적으로 중이강 내의 삼출액이 고막을 밀어 팽창하면 귀에 통증이 생기는 것이랍니다. 

다음은 삼출액이 점차 농성을 바뀌고 압력도 높아져서 이에 의한 압력이 어느 수준을 넘으면 고막을 터뜨리고 외이도로 흘러나오게 되는 이루라고 하는 귓물이 나오는 증상을 보이게 되지요. 

또한 중이염 증상으로 주목하는 난청 증상으로, 중이강 내에 고인 삼출액은 소리의 전달을 방해하기 때문에 일시적으로 난청이 생기게 되는 것이랍니다. 그밖의 중이염 증상들로는 발열과 구역 및 구토, 어지러움 등의 증상이 나타나기도 하며 특히 중이염이 상기도 감염에 동반하여 발생할 수 있으므로 콧물과 코막힘 등의 감기 증상이 동반되기도 한다는군요. 

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뇌수막염이란 우리 뇌의 깊숙한 거미막 밑 공간이라고 불리는 연질막과 거미막 사이에 염증이 발생하는 질환으로써 대개 38도 이상의 고열과 두통, 오한 증상이 나타나기 때문에 감기에 걸렸다고 생각하기 쉽게 되지요. 오늘은 여름 감기로 오해하기 쉬운 뇌수막염 증상의 원인균 및 예방접종에 대해서 알아보도록 할게요. 

뇌수막염 증상

뇌수막염 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 뇌수막염은 세균성 뇌수막염과 바이러스성 뇌수막염으로 구분하는데, 그 중에서 세균성 뇌수막염의 주된 증상을 보게 되면, 발열과 두통 및 경부강직으로 감기의 증상과 유사하여 대수롭지 않게 생각할 수 있지만 빨리 치료하지 않으면 뇌에 영구적으로 손상을 중어서 청력, 시력손상, 학습장애, 행동장애 등의 증상과 신체 마비의 후유증을 나타낼 수 있다고 합니다. 

또한 바이러스성 뇌수막염 증상을 보게 되면, 마찬가징로 고열과 두통, 경부강직, 설사, 구역질 등의 증상이 나타나게 되기 때문에 세균성 뇌수막염 증상과 구별하기가 쉽지 않다고 하네요. 

이 중에서 바이러스성 뇌수막염 증상은 정상 면역기능을 가지고 있는 사람이라면 7~10일 정도면 대부분 완전히 회복된다는군요. 

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외상 후 스트레스 장애란 생명을 위협할 정도의 극심한 스트레스를 경험하고 나서 발생하는 심리적 반응이라고 합니다. '정신적 외상'이란 충격적이거나 두려운 시간을 당하거나 목격하는 것을 말하며 이런 외상들은 갑작스럽게 일어나며 경험하는 사람에게 심한 고통을 주고 일반적인 스트레스 대응 능력을 압도한다는군요. 

이런 외상 후 스트레스 장애란 외상이 지나갔음에도 불구하고 계속해서 그 당시의 충격적인 기억이 떠오르고 그 외상을 떠오르게 하는 활동이나 장소를 피하게 되며 신경이 날카로워지거나 집중을 하지 못하고 수면에도 문제가 생기게 만든다고 합니다.

외상 후 스트레스 장애란 어떤 증상의 질환인가

외상 후 스트레스 장애란 어떤 증상들을 나타내는 것일까? 일단 외상 후 스트레스 장애 증상이란 위협적이었던 사고가 반복적으로 떠오르거나 악몽, 외상을 떠올리게 하는 단서에 대한 극심한 반응 등의 침습 증상이 나타난다는 겁니다.

뿐만 아니라 외상이 떠오르게 하는 것을 지속적으로 회피하게 되고 주변이나 자신에 대한 지속적인 부정적 인식, 공포, 분노, 죄책감 등의 부정적 감정을 지속하게 되는 증상과 함께 과민 상태를 유지하게 된다는 것이지요.

이러한 외상 후 스트레스 장애의 증상은 사건 발생 1달 후 심지어는 1년 이상 지난 후에도 시작될 수 있고 여러 가지 증상들이 상호작용하게 되는 것이 특징이라고 볼 수 있다는군요.

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무기력증이란..자신은 무능력하기 때문에 "노력해도 별 수 없다" 는 상태, 무엇을 하고자 하는 적극적인 의지와 기운이 없는 상태에 빠져 있는 증상, 사전적으로는 "기운이 없고, 힘이 빠지는 증상"을 말합니다. 현대인들에겐 무기력증이란 번아웃 증후군 이라고도 불리우고 있답니다. 보통 무기력증은 포부 수준이 지나치게 높고 전력을 다하는 성격의 사람들에게서 주로 많이 나타난다고 합니다.

무기력증 증상

대표적인..무기력증 증상으로는 기력이 없고, 쇠약해진 느낌이 자주 든다. 모든 일에 쉽게 자증이 나고 감정적으로 격해지는 일이 자주 있다. 만성적으로 감기나, 요통, 두통 등과 같은 질환에 시달린다 면 한번즘은 무기력증 증상을 의심해 볼 필요가 있답니다. 이러한 무기력증 증상이 지속이 된다면 불면증, 섭식장애 등이 오기도 하며 심한 경우 면역력 저하로 또다른 질병이 생길 수도 있답니다.

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입덧이란..임신 중에 느끼는 구역 및 구토 증상을 말한답니다. 임신중에는 체내에서 다양한 호르몬의 변화가 생기는데, 여러 다양한 호르몬이 고농도로 빠르게  증가 하면서 입덧을 유발하게 되는 것이랍니다. 일반적으로 임신부들은 메스꺼움을 호소하거나 구토를 하고 식욕 저하를 나타낸답니다. 반면 식욕이 오히려 왕성해 지면서 폭식을 하는 경우도 있기도 하답니다.

입덧에 좋은 음식

임신 중인 여성에게..입덧과 빈혈 및 변비가 생기는 것은 매우 자연스러운 현상 이랍니다. 하지만 이러한 증상이 심해질땐 여간 괴롭고 힘든 일입니다. 입덧과 빈혈 및 변비 예방을 위해서 입덧에 좋은 음식 레시피가 있어 소개 드립니다. 입덧에 좋은 음식..결명자차, 오미자차, 레몬미역초 등이 입덧에 좋은 음식으로 잘 알려져 있답니다. 사실 입덧에 좋은 음식도 중요 하지만 임신 초기에는 태아의 뇌가 발달하는 시기 이므로 양질의 단백질을 섭취해 주는 것도 매우 중요하답니다.

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눈에는..잘 보이지는 않지만 집에는 벌레, 즉 집벌레가 살기 마련 이랍니다. 특히 이 맘때 기온이 올라가면서 습기가 많아지는 계절인 6~7월 이면 더욱 많은 집벌레 및 바퀴벌레가 기승을 부리기 마련 이랍니다. 집에 사는 벌레..집벌레는 크게 두가지로 나눌 수 있는데, 사람에게 직접적인 피해를 주는 집벌레와 간접적으로 피해를 주는 집벌레 랍니다.

집벌레 퇴치

날씨가 더워지면서..집에 벌레가 자주 보이게 될 것입니다. 대표적인 집벌레로 바퀴벌레, 모기, 파리, 개미, 등이 있는데요, 집벌레 퇴치를 위하여 어떠한 방법을 사용 하시는지요. 요즘은 웬만하면 집벌레 퇴치 한다고 살충제 같은 것은 뿌리지 않는거 같아요..특히나 어린 아이들이 있는 집은 더더욱 살충제를 사용하지 않지요. 그렇다면 집벌레 퇴치를 위하여 어떻게 하여야 할까요. 천연 집벌레 퇴치제를 사용해 보세요. 혹시 벌레 퇴치 식물이 있다는 걸 아시나요? 제라늄, 라벤더, 산초나무 등이 대표적 집벌레 퇴치 식물이구요, 이외에도 계피 끓인물과 식물성 예탄올을 혼합하여 분무기에 넣고 부려 보세요..집벌레 퇴치에 효과 짱이랍니다.

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수면무호흡증이란..수면 중 기도가 막히면서 잠시 호흡이 정지하여 약 10초 이상 숨을 전혀 쉬지 않는 경우를 무호흡 이라고 하고, 숨은 쉬지만 충분하게 호흡을 하지 못하여 산소 포화도가 10초 이상 떨어지는 경우를 저호흡 이라고 한답니다. 이러한 무호흡 또는 저호흡 증상이 1시간에 약 5회 이상 나타나면 수면무호흡증으로 진단이 내려 진답니다. 수면 무호흡증 이란 글자 그대로 잠자는 동안에 숨쇠는 것을 멈추는 것을 말하는 것이랍니다.

수면무호흡증 증상

수면무호흡증은..체내 산소 공급을 어렵게 해 건강상의 각종 문제를 유발시킨답니다. 여러가지 원인으로 인하여 수면 중 호흡을 제대로 하지 못하면 저산소증이 생겨 심근경색, 고혈압, 뇌졸증 등의 원인이 될 수 있는 것이 수면무호흡증 이랍니다. 우리 몸은 원할한 산소공급을 위해 막힌 숨을 내 쉬려고 힘을 쓰는데, 수면무호흡증이 생기면 이 과정에서 뇌졸증이나 고혈압의 위험이 더욱 커지는 것으로 알려져 있답니다.

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슬개골 연골연화증이란..무릎 안쪽 뼈인 슬개골 아래에 있는 관절연골이 탄력을 잃고 물렁해지는 질환을 말한답니다. 슬개골은 무릎관절 앞쪽에 동그란 뼈가 만져지는 부위랍니다. 무릎앞쪽에서 관절을 보호할 뿐 아니라 무릎을 움직일 때 지렛대 역할을 해주는 나름 매우 중요한 뼈랍니다. 여성이 조심해야 하는 3대 하체질환중의 하나인 연골경화증, 무릎이 시큰거리고 아프거나 무릎을 구부리고 펼 때 소리가 난다면 슬개골 연골경화증을 한번쯤 의심해 볼 필요가 있답니다.

무릎연골손상

무릎연골손상이란..무릎의 연골은 무릎을 구성하는 대퇴골, 경골, 슬개골이 서로 만나는 관절부분이 서로 마찰없이 잘 미끄러지게 코팅이 되어 있는 부분을 말한답니다. 이러한 코팅된 부분이 벗겨지거나 패이게 되는 것이 무릎연골손상 이랍니다. 대표적인 무릎연골손상증상은 오래 걷거나 쪼그리고 앉아있다가 일어날 때 무릎에 통증이 오는 것이랍니다. 최근 야외 활동이 늘면서, 특히 등산이나 과격한 운동 등을 하면서 무릎연골손상증상을 호소하는 경우가 늘어나고 있답니다.

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섭식장애는..매우 복잡한 병이랍니다. 섭식장애 발병의 원인은 한 가지가 아니라 다양한 원인이 복합적으로 작용을 한답니다. 섭식장애는 크게 거식증과 폭식증으로 구분을 하기도 한답니다. 섭식장애중 거식증은 식사를 거부하고 체중 감소를 추구하면서도 역설적으로 음식과 식사에 매우 집착을 한답니다. 섭식장애나 비만 환자들에게서 보이는 문제인 섭식행동의 공통적인 특징은 음식에 의존적이라는 점이랍니다.

섭식장애 원인

건강보험심사평가원에 의하면..지난 2015년 기준으로 약 6천여명이 섭식장애 진단을 받았다고 합니다. 그렇다면 섭식장애는 왜 발병을 하는 것일까요. 생물학적, 심리적, 사회적 원인이 복합적으로 작용을 해서 발병을 한다 합니다. 호르몬 이상이나 신경전달물질에 이상이 생겨 공복감을 느끼지 못해 섭식장애에 걸릴 수도 있고, 일상속 스트레스가 주원인인 심리적, 사회적 요인이 섭식장애의 주 원인이 될 수 있답니다.

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